さくら整体院
HOME | 加圧トレーニング | 耳つぼ | ゲルマニウム温浴 | 整体・O脚矯正 | 料金 | お問い合せ
アレルギー治療
・「KAATSU TRAINING」のロゴマークは、株式会社サトウスポーツプラザの登録商標です。
・「加圧トレーニング」は、株式会社サトウスポーツプラザの商標です。
 加圧トレーニングとは発明者 佐藤義昭が40年もの歳月をかけて研究・実績を積み 重ねて完成した世界初の画期的なトレーニング方法です。
 加圧トレーニングとは上肢や下肢の付け根を適度に血流制限することにより、低負荷のレジスタンス運動でも高負荷のレジスタンス運動と同様の効果が、より短期間、短時間で得られます。
  圧力をかけてトレーニングをすることにより、筋肉中に乳酸がたまります。筋肉中に乳酸がたまると脳から指令が出て、成長ホルモンが安静時のなんと約290倍も分泌されます。成長ホルモンの別名は「若返りホルモン」。身体の様々な場所で、健康と美容のために働いてくれます。
 また、芸能界でも藤原紀香さん、陣内智則さん、杉本彩さん、浅草キッド水道橋博士さんらが続々と「やってます。」宣言をして大注目を集めています。
 腕と足をベルトで閉めて筋トレ?なんて聞くとハードに感じるかもしれませんが、やってみれば、実はとっても簡単で、ダイエットと美肌の両方に驚くほどの効果が得られます。
佐藤スポーツプラザ公認のインストラクターが、加圧トレーニング指導者の指導の下、マンツーマンでトレーニングの指導を行います。
又、トレーニングメニューもお客様の体力や筋力、症状、目的に合わせて作らせていただきますので初心者やご高齢の方でも安心してトレーニングに取り組んでいただけます。
又、トレーニングの終わったあとはプロの整体師が使った筋肉をケアーします。
トレーニングによる筋肉の疲れを翌日に残しません。 最先端医療技術の加圧トレーニングとマイトレーナーとマイメニューで、あなただけのトレーニングとケアーを、21世紀のトレーニングスタイルを提案しています。
この加圧トレーニングを考案したのは東京都府中市にあるサトウスポーツプラザの佐藤義昭氏です。現在、なんと6ヶ国(日本、アメリカ、イギリス、ドイツ、フランス、イタリア)で特許を取得。 このトレーニングは、最適な圧力で加圧しなければかえって有害なこともあるため、自己流は禁物です。 全国の加圧トレーニング公認指導者のいる施設で指導を受けることが出来ます。
 
加圧トレーニングの魅力
週一回行うだけでぜい肉が確実に落ちるばかりか、強烈な若返り効果も得られる「加圧トレーニング」に、今、大きな注目が集まっています。食事制限を殆どせず、「スタイルが劇的に良くなる」人が続出し、「白髪が黒くなった」、「目が良くなった」、「ハゲに毛が生えた」など、仰天報告が続々!!その秘密は「成長ホルモン」にあります。加圧トレーニングを行うと、平常時の数百倍の成長ホルモンが分泌されることが分かったのです。
 
加圧トレーニングはTVでも紹介されてます
  • TBS「はなまるマーケット」で紹介されました。
  • フジTV・「めざましテレビ」で紹介されました。
  • 雑誌「ゆほびか」で加圧ダイエットが紹介されました。
  • 雑誌「日経トレンディー」で加圧ダイエットが紹介されました。
  • 雑誌「日経メディカル」で不老の医学として加圧トレーニングが紹介されました。
  • 雑誌「Tarzan」で理想のボディーを取り入れる方法として紹介されました。
筋力・体力アップ
筋力低下、持久力低下、関節可動域低下…。 一般の方からプロスポーツ選手まで、加圧トレーニングは、スポーツをされる方のパフォーマンス向上・筋力体力アップに大きく役立っております。
プロスポーツ選手も実践
プロスポーツ界でもその卓越した効果が噂となりたくさんのトップアスリート達が実践しています。プロゴルファーでは、重鎮・杉原輝雄プロを始め、白浜育男プロが実行し、プロ野球ではダイエーホークスの杉内俊哉投手、ほかにもサントリーラグビー部、多くの競輪、陸上選手なども加圧トレーニングを練習メニューに取り入れています。いずれも加圧トレーニングを成績アップの秘密兵器にしているようです。
ダイエット
加圧ダイエットは、週に1度、30分程度のトレーニングを行います。トレーニングを続けると、早い方は”1ヶ月でウエストが10cm”細くなるなど劇的な変化を見せます。このトレーニングは体重を落とすことに主眼を置いているのではなく、より美しく体を引き締めるためのトレーニングです。勿論結果的に体重は落ちてくるのですが、その前にウエストや足の太さが引き締まり、見た目が綺麗にシェイプアップされます。”下半身が痩せない”、”リバウンドしてしまった”、”ダイエットで体調を崩した”などの苦い経験をお持ちの方に是非お試し頂きたいダイエット法です。
※5キロ以上を希望する方は耳つぼへどうぞ
毛髪の成長速度が50%アップ
加圧トレーニングを行うと、実に平常時の100−300倍もの成長ホルモンが分泌されるのです。その成長ホルモンにはさまざまな効果や新陳代謝を活性化することで肌に張りやツヤを出す、記憶力向上、疲労回復が早くなる、性的機能の改善、視力向上、骨粗しょう症予防、熟睡できる、免疫力向上に効果があるといわれているのです。肌のしわが半減するという実験や、毛髪の成長速度が50%アップするという報告もあります。
加圧トレーニングによる”数百倍の成長ホルモン”、”毛細血管の活性化”は大きな若返り効果を引き出します。肌に張りが出た、爪が割れなくなった、髪の毛が綺麗になった、体のたるみが無くなったなど、様々な効果が実感できると思います。
料金
加圧トレーニング料金表 (税込み)
一般
入会金 ¥10,500
      月会費
12,600円(1回3150円) 30分/月4回 週1回
18,900円(1回3150円) 30分/月6回 週1・2回
23,100円(1回3150円) 30分/月8回 週2回
学生/シニア(1回) ¥2,100
加圧ミックス整体 1回 ¥6,300
お試しコース(初回のみ) ¥3,675
加圧ダイエット
カウンセリング
  無料
※ベルトの購入は必要ありません
個人用加圧トレーニングベルト(税込み)
販売

汎用性の高い、最も手軽に行なえる加圧トレーニング専用ベルトです。
スタンダードモデル ¥98,700
体験談
膝の痛み 40代 Gさん
転んでぶつけた膝が熱を持って日に日に痛みが増して いたんですが、加圧トレーニングを試してみたら 翌日にはだいぶ痛みも引き数日後には痛みがなくなりました。

加圧ダイエット 20代 Iさん
健康的なダイエットで下腹部からお尻・足を引き締めたいと思い始めたところ、 主に一回の加圧トレーニングを五日ほどで体の変化に気づき、十日ほどで くびれがハッキリしてきてお尻や足が細くなってくるのが実感できました。

体力を付けたい 30代 Nさん
仕事の疲れが最近抜けなく、体が重く感じていたのですが、5回ほどの加圧 トレーニングで疲れが残らなくなり、夜も熟睡できるようになりました。

通常、筋肉を確実につけるには、重い負荷をかけてトレーニングをします。ところが、加圧トレーニングはこの常識を打ち破り、非常に軽い負荷で行うので体に負担がかかりません。それなのに、短期間で筋力アップや減量効果が望めるというのです。その秘密について、東京大学の石井直方教授が科学的に検証しておられます。

「加圧トレーニングを行うと、確かに、今までのトレーニングの常識では考えられないほどの効果が得られます。キーワードは、なんといっても、成長ホルモンでしょう。成長ホルモンは、筋肉や骨の成長を促す体内物質です。通常、子供のころが分泌のピークで、後は減っていきます。ところが加圧トレーニングを行うと、実に平常時の100−300倍もの成長ホルモンが分泌されるのです。加圧ベルトで腕や脚を圧迫して、血流を制限すると、筋肉内には、二酸化炭素や乳酸(疲労時に増える物質)といった体内物質が増えます。すると、その情報が脳に伝わり、筋肉内の環境を改善しようと、筋肉の成長に欠かせない成長ホルモンが分泌されます。この大量に分泌される成長ホルモンが、筋肉を大きくし、また、脂肪を分解するのです。分泌された成長ホルモンは血液によって全身に運ばれ、加圧していない部分の脂肪も分解し、筋肉の成長を促します。アメリカでは、成長ホルモンの研究が盛んに行われており、全身に現れる若返り作用にも注目が集まっています」(石井直方教授)
石井直方先生プロフィール

石 井  直 方
(いしい なおかた)
昭和30年東京都生まれ。
ボディビル1981・1983年ミスター日本優勝、1982年IFBBミスターアジア優勝。
東京大学大学院総合文化研究科教授(広域科学専攻・生命環境科学系)。
専門は筋生理学。

>>>動画ページはこちら
HOME | 加圧トレーニング | 耳つぼ | ゲルマニウム温浴 | 整体・O脚矯正 | 料金 | お問い合せ
copyright(c)2006 sakuraseitai allright reserved.